Herbalist Recep Dağıstanlı , Kanserin Tedavisi
Hicbir Başarı insan sağlığından Daha Değerli Değildir

Kanserden korunmak için nasıl beslenmeli

Kategori : Kanser
Paylaşmak : 1456
14:09 23-12-2017

Kanserden korunmak için nasıl beslenmeli

Büyük fedakârlıklar mı yapmanız gerektiğini düşünüyorsunuz? 

Günümüzün en büyük sorunlarından biri haline gelen kanser her geçen gün birimizin kapısını çalmaya başladı. 

Peki, bu kapıları kansere nasıl kapalı tutarız hiç düşündünüz mü?

Hayatımızda ki her soruna karşı önlemler alabiliyoruz, kendimizi koruyabiliyoruz. 

 

Peki, kanserden koruyabiliyor muyuz? 

Günlük yaşantımıza biraz sağlık katsak nasıl olur? 

Buna beslenme ile başlayabiliriz. 

Bir düşünelim bakalım gün içerisinde nasıl besleniyoruz, neler yiyip içiyoruz? 

Vücudumuz gerekli ihtiyaçlarını karşılayabiliyor mu? 

Vücudumuzun her türlü besin maddesine ihtiyacı vardır. 

Gün içerisinde bir tanesini eksik vermemiz ilerleyen zamanlar büyük sorunlara yol açabilir.

Çoğumuzun burun kıvırdığı sebzeler sizin bütün kapılarınızı kansere kapatabilir. 

Bunun için ilk önce vücudumuzu tanımalıyız. 

Nelere ihtiyacı olduğunu bilmeliyiz. 

Arkadaş ortamların da gidilen fastfood tarzı yerlerin ileride sorun olacağının farkına varmalıyız. 

Sağlıklı beslenmek hayatımızı daha kaliteli ve huzurlu geçirmemizi sağlar.

Peki, sağlıklı beslenmek için besinleri nasıl kullanmamız gerektiğini biliyor musunuz? 

Gelin bir bakalım;

Yağlar ve kızartmalardan uzak durun,

Meyve ve sebzeye ağırlık verin,

Yemeklerinizi hazırlarken soğan ve sarımsağı ihmal etmeyin,

Alkol ve sigaradan uzak durun,

Tuzlu yiyecekleri az miktarda tüketin,

Şimdi düşünün! 

Sağlıksız ve kanserli bir yaşam mı? 

Yoksa sağlıklı ve kaliteli bir yaşam mı? 

İşte size yardımı dokunacak bitkiler;

Civanperçemi

Çam ağacı ( yaprakları – sakızı - reçinesi )

Defne tohumu ve yaprakları

Isırgan

Karanfil

Şalgam

Şeftali

Ayrık otu

Bal

Çörek otu

Hardal

Kâfur

Kekik

Tere tohumu

Zakkum

Ve almanız gereken vitaminleri de şöyle sıralayalım;

A vitamini

Patates

Ispanak

Enginar

Kereviz

Marul

Mantar 

Erik

Domates

Portakal

Limon

Muz

Ceviz

B 1 vitamini

Fasulye kuru

Yeşilbiber

Lahana

Ispanak

C vitamini

Kırmızıbiber

Yeşilbiber

Siyah üzüm

Brokoli

Maydanoz

Turunçgiller

Muz

 

Kanserden korunma yolları yasaklar

Suni tavuk

Suni yemlerle beslenmiş hayvani gıdalar

Patlıcan

Hormonlu gıdalardan sakınınız

Konserveler

Gazlı içecekler

Çay ve kahve

Aşırı ultraviyole ışınlarına maruz kalma güneş ışınları

İlaçlar yan etkileri ortada bazı antibiyotikler ve ağrı kesiciler

Kimyasal kökenli boya ve cilalar

Pastırma- salam -sosis

Süt tozu – krema

Suni gübre ile yetiştirilmiş veya çok fazla ilaç kullanılmış meyveler

Meyve suları hazır

Fasd food gıdalar

Izgaralar

Kızartmalar

Suni yumurta

Küflenmiş gıdalar

Yapay tatlandırıcılarla yapılmış gıdalar

Aspes

Sigara

Alkol

Deterjan yani temizlik ürünlerini el ile teması

 

 

Mesaj Bırakın .
size çağrı etmemiz için telefon numaranızı yazın
Ad Soyad
Email
Telefon
hastalık hakkında