Herbalist Recep Dağıstanlı , Kanserin Tedavisi
Hicbir Başarı insan sağlığından Daha Değerli Değildir

Alkali beslenme nasıl olur

Kategori : Alkali beslenme nasıl olur
Paylaşmak : 2241
17:17 03-01-2016

Alkali beslenme 

Alkali beslenme nedir?

Vücutta Alkali dengesi nasıl kurulur? 

Bunu yapmak için öncelik ile idrar ph değerinizi öğrenmeniz gerekmektedir. 

İdrar Ph değeriniz eğer ki 7-8 üzerinde ise bu vücudunuzun bazik ortam olduğu ve vücudun sağlıklı bir şekilde yaşama devam edeceğin sinyalidir.

Çok fazla lafı uzatmadan kısa ve öz olarak anlatıcım size.

Herkes evinde çok rahat yapacağı yöntemler nelerdir?

 

Alkali beslenme nasıl olur?

Vücutta Asit Baz dengesini anlamak için elimizde neler olması gerekmektedir?

1- İdrar Ph ölçer

Aşağıda idrar ya da farklı bir maddenin Ph. Ölçmek ph metreler var. Bunu herhangi bir eczaneden ya da elektronik mağazalardan alabilirsiniz. Siz nasıl uygun görüyorsanız onu alın.

Eğer ki Ph metre yok ise ne yapılmalı?

İdrar kokulu ve koyu renkteyse PH 8 in altında Ph DÜŞÜKTÜR. 

İdrar açık kokusuz beyaz renkteyse PH 8 in biraz üstünde Ph ALKALİ 

Anlamanın en basit yolu budur.

2- İdrar Ph nasıl düşürülür?

Sodyum bikarbonat 

Karbonat 

Alkali beslenme karbonat

Cep sodası 

Garra Karbonat 

Solvey Karbonatı 

İngiliz Karbonatı 

Adı ile bilinmektedir.

Karbonat   1 çay kaşığı

Su               1 çay bardağı

Eritiniz

Yavaş içiniz

Bunu gün içinde maksimum 6 kere olacak şekilde tekrar ediniz.

Siz evde;

Kendiniz idrar Ph. Seviyesi 8 i geçene kadar devam ediniz.

3- İdrar ph nasıl yükseltmek için Magnezyum hap

İdrar PH 8 e yükseltmek zorlanıyor ise

Magnezyum hap alarak günde 1 kez yapılmalı,

Eğer ki idrar seviyesi Ph 8 e yükselmez ise kullanılması gerekmektedir.

Bunun için gereksiz kullanımına gerek yoktur.

4- Alkali besinler Ph yükseltmek için

Alkali besinler görevi vücutta kanın temizlenmesini sağlamaktır.

Bu besinlerin içerisinde 

Magnezyum 

Potasyum 

İçerdikleri için vücuda güç verir.

Vücut direncini yükseltir.

Vücudun bağışıklık sistemini düzenler.

 

Alkali beslenme listesi

Alkali beslenme tablosu

Yüksek Alkali

Karahindiba

Alkali beslenme karahindiba

Beyaz lahana

Enginar 

Kereviz

Pazı 

Kuzukulağı 

Labada

Soğan 

Sarımsak 

Salatalık 

Havuç 

Bezelye 

Karnabahar 

Pırasa 

İspir yemeği

Buğday çimi

Yulaf çimi

Arpa çimi

Sumak 

Nane 

Alkali

Marul 

Roka 

Maydonoz 

Bamya 

Kabak 

Taze fasulye 

Düşük Alkali

Ispanak 

Karalahana

Mantar 

Domates 

Taze mısır 

Yeşil zeytin

Şalgam 

Turp 

 

Yağlar

Yüksek Alkali

Zeytinyağı 

Limon kabuğu yağı

Turunç yağı

Portakal kabuğu yağı

Lavanta yağı

Karabaş yağı

Gül yağı 

Alkali

Keten yağı

Kantaron yağı

Çörek otu yağı

Düşük Alkali

Çiçek yağı

 

Bitki Çayları

Yüksek Alkali

Limon yaprağı

Alkali beslenme limon yaprağı

Turunç yaprağı

Kuşburnu çayı

Papatya 

Karahindiba 

Sinirli yaprak 

Ayrık otu çayı

Lavanta 

Karabaş 

Hodan çayı 

Demir yaprağı

Tetra yaprağı

Kedi nanesi 

Alkali

Yeşil çay

Ihlamur 

Nane çayı

Düşük Alkali

Zencefil 

Zerdeçal 

Ada çayı 

 

Meyveler 

Yüksek Alkali

Turunç 

Limon 

Alkali beslenme limon

Greyfurt 

Kuşburnu 

Yer elması

Elma ekşi

Ahlat 

Yabani elma 

Vişne 

Kızılcık 

Kuşkonmaz 

Karpuz 

Badem 

Alkali

Portakal 

Mandaline 

Kivi 

Hurma 

Üzüm taze 

Çilek 

Kavun 

Armut 

Düşük Alkali

Şeftali 

Muz 

Kiraz 

Avakado 

Mango 

Ananas 

İncir 

Kuru üzüm 

Yaban mersini

Kayısı 

 

Süt ve süt ürünleri

Yoğurt suyu

Köy yoğurdu

Alkali beslenme köy yoğurdu

Peynir suyu

Keçi sütü

 

Tahıl ve türleri

Karabaşak

Alkali beslenme karabaşak

Buğday suyu

Darı 

 

Alkali Mineraller nelerdir?

Kalsiyum ( Ca )

Magnezyum ( Mg )

Potasyum ( K )

Sodyum ( Na )

Demir ( Fe )

Manganez

Vitamin ve mineraller kısmında hepsinsin detaylı açıklaması bulunmaktadır

 

Vücutta alkali ortam oluşturan durumlar

Mutluluk 

Neşeli olmak

Gülmek en güzel tedavidir.

Vücut için 

Doğru nefes teknikleri

Spor yapmak

Meditasyon 

Mesaj Bırakın .
size çağrı etmemiz için telefon numaranızı yazın
Ad Soyad
Email
Telefon
hastalık hakkında